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Appelée également « Nordic Walking », ce sport est apparu en France en 2000.Venue initialement de Finlande du milieu des skieurs de fond de haut niveau qui n’avaient pas d’autres alternatives pour s’entraîner entre deux saisons, la marche nordique se pratique avec des bâtons très légers adaptés en fibre composite (verre-carbone) pour absorber la plus grande partie des vibrations consécutives au planté de bâtons et restituent parfaitement l’effort de poussée.Car la grande...Lire Plus

Fort de son expérience Olivier peut vous proposer d’aller plus loin en partant pour plusieurs jours sur les sentiers. Ainsi, la traversée du Parc National des Calanques, du Parc naturel régional du Lubéron ou encore des Gorges du Verdon peut être proposée. L’Italie permet également de fantastiques tours ou encore les iles Baléares. Selon les formules, ces expériences peuvent être réalisées en tout compris ou en formule rando seulement. Contactez-nous...Lire Plus

Vivez des moments inoubliables au cœur de la nature. Passez une nuit (ou plusieurs si vous le souhaitez), sous la tente et à la belle étoile (lors des nuits les plus douces) et contemplez les étoiles. Écoutez les murmures de la nuit, chauffez-vous autour du feu. Le feu de camp et les volutes qui s’envolent dans le ciel éclairant la nuit. Vivez le feu d’artifice d’un coucher de soleil sur...Lire Plus

RANDONNÉES JOURNÉES À la journée, partez découvrir les plus beaux lieux du Verdon, du Luberon., de Lure, des Préalpes de Digne ou du Haut-Verdon et d’Ubaye qui fleurent bon la lavande, le thym mais aussi l’edelweiss et le lys martagon ! Les possibilités sont immenses ! Côté bas Verdon  : les Gorges du Verdon, , le Plateau de Valensole et ses lavandes, le Montdenier, le Mont Chiran, le Grand Margès Côté haut...Lire Plus

La randonnée améliore votre santé ! De plus en plus de journalistes santé vous le diront : marcher de manière régulière protège le corps et fortifie notre esprit, et ce, à tout âge ! La rando peut-être pratiquée par le plus grand nombre, et même par des personnes malades ou cardiaques. Le docteur Josué de la Fédération Française de Randonnée Pédestre nous en dit plus : « Préconisée au quotidien, l’activité physique est essentielle...Lire Plus